Kinder Selbstverteidigung in Scheyern – Sicherheit, Selbstvertrauen und klare Grenzen

10. März 2026 – 16:00 Uhr
Kursraum Otto Stegmüller – 1. OG
Scheyern bei Pfaffenhofen an der Ilm

Kinder geraten im Alltag immer wieder in Situationen, in denen sie sich behaupten müssen. Auf dem Schulhof, auf dem Heimweg oder im Umgang mit anderen Kindern ist es wichtig, aufmerksam zu sein, klare Grenzen zu setzen und im Ernstfall richtig zu reagieren.

In unserem Kinder Selbstverteidigungskurs in Scheyern lernen Kinder Schritt für Schritt, sicherer aufzutreten und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Das Training verbindet Gewaltprävention, Aufmerksamkeit und einfache Selbstverteidigungstechniken, die speziell auf Kinder abgestimmt sind.

Im Mittelpunkt stehen nicht spektakuläre Kampfsporttechniken, sondern praktische Strategien für den Alltag. Die Kinder lernen, Gefahrensituationen früh zu erkennen, deutlich „Stopp“ zu sagen und sich bei Bedarf zu schützen.

Unser Training findet in kleinen Gruppen mit maximal 10 Kindern statt. Dadurch können wir individuell auf jedes Kind eingehen und eine ruhige, konzentrierte Trainingsatmosphäre schaffen.

Ziel unseres Kinder- und Jugendtrainings

Unser Ziel ist es, Kinder langfristig stärker und sicherer im Alltag zu machen.

Im Training lernen Kinder:

• sich im Alltag sicherer zu bewegen
• mehr Selbstvertrauen zu entwickeln
• klare Grenzen zu setzen
• in schwierigen Situationen richtig zu reagieren

Diese Fähigkeiten helfen nicht nur in Konfliktsituationen, sondern auch in Schule, Freizeit und im Umgang mit anderen Menschen.

Unser Trainingsansatz

Unser Konzept kombiniert Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung in einem strukturierten Training.

Wichtige Bestandteile unseres Unterrichts sind:

• Gewaltprävention und Selbstverteidigung
• altersgerechtes und verständliches Training
• kleine Gruppen (maximal 10 Kinder)
• klare und einfache Bewegungen
• regelmäßige Wiederholung für Sicherheit und Routine

Durch die Kombination aus Bewegung, Wahrnehmung und Verhaltenstraining entwickeln Kinder Schritt für Schritt mehr Sicherheit.

Altersgruppen im Kinder- und Jugendtraining

Um auf die Entwicklung der Kinder optimal eingehen zu können, arbeiten wir mit zwei Altersgruppen.

Kindertraining 6–9 Jahre
In dieser Gruppe steht der spielerische Einstieg in Bewegung und Selbstverteidigung im Vordergrund.

Die Kinder lernen:

• Aufmerksamkeit und Wahrnehmung
• klare Körpersprache
• erste einfache Selbstverteidigungsbewegungen
• sich selbst zu behaupten

Kindertraining 10–13 Jahre
Ältere Kinder beschäftigen sich stärker mit realistischen Alltagssituationen.

Schwerpunkte sind:

• Strategien für Konfliktsituationen
• klare Kommunikation und Grenzen setzen
• vertiefte Selbstverteidigungsübungen
• Sicherheit und Handlungskompetenz

Trainingsort

Das Training findet im Bürgerhaus Scheyern statt.

Kursraum Otto Stegmüller
Scheyern bei Pfaffenhofen an der Ilm

Trainingsstart

10. März 2026 – 16:00 Uhr

Trainingszeiten

Dienstag im Bürgerhaus Scheyern

16:00 – 17:00 Uhr
Kindertraining 6–9 Jahre

17:15 – 18:15 Uhr
Kindertraining 10–13 Jahre

Trainingsbeitrag

6–11 Jahre

• 49,95 € monatlich
• erster Monat: 44,95 €

12–17 Jahre

• 59,95 € monatlich
• erster Monat: 54,95 €

Geschwisterrabatt ist möglich.

Trainingsbekleidung

Für den Einstieg in das Training ist keine spezielle Kampfsportausrüstung notwendig.

Bitte mitbringen:

• normale Sportbekleidung
• Turnschuhe mit abriebfester Sohle
• etwas zu trinken
• kleines Handtuch

Anmeldung und Informationen

Bitte sende uns das folgende Formular. Dann können wir dich schon einmal berücksichtigen.
Die Anmeldung mit allen Informationen bekommst du umgehend zugeschickt.