10. März 2026 – 16:00 Uhr
Kursraum Otto Stegmüller – 1. OG
Scheyern bei Pfaffenhofen an der Ilm
Kinder geraten im Alltag immer wieder in Situationen, in denen sie sich behaupten müssen. Auf dem Schulhof, auf dem Heimweg oder im Umgang mit anderen Kindern ist es wichtig, aufmerksam zu sein, klare Grenzen zu setzen und im Ernstfall richtig zu reagieren.
In unserem Kinder Selbstverteidigungskurs in Scheyern lernen Kinder Schritt für Schritt, sicherer aufzutreten und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Das Training verbindet Gewaltprävention, Aufmerksamkeit und einfache Selbstverteidigungstechniken, die speziell auf Kinder abgestimmt sind.
Im Mittelpunkt stehen nicht spektakuläre Kampfsporttechniken, sondern praktische Strategien für den Alltag. Die Kinder lernen, Gefahrensituationen früh zu erkennen, deutlich „Stopp“ zu sagen und sich bei Bedarf zu schützen.
Unser Training findet in kleinen Gruppen mit maximal 10 Kindern statt. Dadurch können wir individuell auf jedes Kind eingehen und eine ruhige, konzentrierte Trainingsatmosphäre schaffen.
Ziel unseres Kindertrainings
Unser Ziel ist es, Kinder langfristig stärker und sicherer im Alltag zu machen.
Im Training lernen Kinder:
- sich im Alltag sicherer zu bewegen
- mehr Selbstvertrauen zu entwickeln
- klare Grenzen zu setzen
- in schwierigen Situationen richtig zu reagieren
Diese Fähigkeiten helfen nicht nur in Konfliktsituationen, sondern auch in Schule, Freizeit und im Umgang mit anderen Menschen.
Unser Trainingsansatz
Unser Konzept kombiniert Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung in einem strukturierten Training.
Wichtige Bestandteile unseres Unterrichts sind:
- Gewaltprävention und Selbstverteidigung
- altersgerechtes und verständliches Training
- kleine Gruppen (maximal 10 Kinder)
- klare und einfache Bewegungen
- regelmäßige Wiederholung für Sicherheit und Routine
Durch die Kombination aus Bewegung, Wahrnehmung und Verhaltenstraining entwickeln Kinder Schritt für Schritt mehr Sicherheit.
Altersgruppen im Kindertraining
Um auf die Entwicklung der Kinder optimal eingehen zu können, arbeiten wir mit zwei Altersgruppen.
Kindertraining 6–9 Jahre
In dieser Gruppe steht der spielerische Einstieg in Bewegung und Selbstverteidigung im Vordergrund.
Die Kinder lernen:
- Aufmerksamkeit und Wahrnehmung
- klare Körpersprache
- erste einfache Selbstverteidigungsbewegungen
- sich selbst zu behaupten
Kindertraining 10–13 Jahre
Ältere Kinder beschäftigen sich stärker mit realistischen Alltagssituationen.
Schwerpunkte sind:
- Strategien für Konfliktsituationen
- klare Kommunikation und Grenzen setzen
- vertiefte Selbstverteidigungsübungen
- Sicherheit und Handlungskompetenz
Trainingsort
Das Training findet im Bürgerhaus Scheyern statt.
Kursraum Otto Stegmüller
Scheyern bei Pfaffenhofen an der Ilm
Trainingsstart
10. März 2026 – 16:00 Uhr
Trainingszeiten
Dienstag im Bürgerhaus Scheyern
16:00 – 17:00 Uhr
Kindertraining 6–9 Jahre
17:15 – 18:15 Uhr
Kindertraining 10–13 Jahre
Trainingsbeitrag
6–11 Jahre
- 49,95 € monatlich
- erster Monat: 44,95 €
12–17 Jahre
- 59,95 € monatlich
- erster Monat: 54,95 €
Geschwisterrabatt ist möglich.
Trainingsbekleidung
Für den Einstieg in das Training ist keine spezielle Kampfsportausrüstung notwendig.
Bitte mitbringen:
- normale Sportbekleidung
- Turnschuhe mit abriebfester Sohle
- etwas zu trinken
- kleines Handtuch
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