Selbstverteidigung
als Teamevent
Kein Team ist wie das andere.
Und genauso trainieren wir.
Selbstverteidigung und Gewaltprävention, abgestimmt auf euer Team, eure Anforderungen und die Situationen, die euch tatsächlich begegnen.

Kein Training von der Stange
Bevor wir ein Teamevent planen, möchten wir wissen, was euch beschäftigt. Welche Menschen nehmen teil? Welche Situationen begegnen ihnen? Geht es um einen besonderen gemeinsamen Teamtag oder um konkrete Herausforderungen im Arbeitsalltag?
Auf dieser Grundlage entwickeln wir gemeinsam mit euch das Konzept. Und auch während des Trainings bleiben wir flexibel – denn erst vor Ort lernen wir die Menschen kennen, für die wir es geplant haben.
Selbstverteidigung beginnt nicht erst beim körperlichen Angriff
Sicherheit beginnt für uns lange bevor es körperlich wird. Eine Situation wahrnehmen, richtig einschätzen, klar kommunizieren und Grenzen setzen kann genauso wichtig sein wie eine körperliche Technik.
WAHRNEHMEN → EINSCHÄTZEN → KOMMUNIZIEREN → GRENZEN SETZEN → DEESKALIEREN → HANDELN → KÖRPERLICH SCHÜTZEN
Deshalb verbinden wir in unseren Teamevents Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Deeskalation mit praktischer Selbstverteidigung.
Für Teams, die mit Menschen arbeiten.
Und für Teams, die gemeinsam etwas erleben wollen.
Nicht jedes Teamevent beginnt mit einem konkreten Problem. Manchmal geht es darum, gemeinsam etwas Neues zu erleben, als Team aktiv zu werden und dabei etwas mitzunehmen, das über den gemeinsamen Tag hinausgeht.
In anderen Arbeitsbereichen gehören schwierige Gespräche, Grenzüberschreitungen oder Konfliktsituationen dagegen zum Berufsalltag.
Unsere Teamevents richten sich zum Beispiel an:
Unternehmen und Betriebe
Behörden und öffentliche Einrichtungen
soziale Einrichtungen und Betreuung
Teams aus Verkauf, Service und Kundenkontakt
Vereine und Organisationen
Teams, die einen besonderen gemeinsamen Tag erleben möchten
Entscheidend ist nicht eure Branche, sondern was ihr mit dem Teamevent erreichen möchtet.
Euer Teamevent kannst du hier anfragen.
So flexibel wie euer Team es braucht.
Ein Teamevent muss zu eurem Zeitrahmen, eurem Team und euren Möglichkeiten passen. Deshalb gibt es bei uns kein starres Standardformat.
Mögliche Formate:
Halbtages-Workshop: ca. 4 Stunden
1-Tages-Training: mehr Zeit für gemeinsames Arbeiten und Vertiefung
2-Tages-Training: intensiveres und nachhaltigeres Training
Teilnehmerzahl.
In der Regel arbeiten wir mit Gruppen von 6 bis 15 Personen. So bleibt genügend Raum, um auf die einzelnen Teilnehmenden einzugehen.
Wo findet das Teamevent statt?
Unser Schwerpunkt liegt im Landkreis Pfaffenhofen a. d. Ilm. Nach Absprache kommen wir auch zu euch und führen das Teamevent direkt vor Ort durch.
Interesse? Schreibe uns unverbindlich an.
Erst zuhören. Dann planen. Dann trainieren.
Damit aus einem Teamevent euer Teamevent wird, beginnen wir nicht mit einem fertigen Trainingsplan, sondern mit einem Gespräch.
1. Kennenlernen
Wir sprechen über euer Team, eure Wünsche und den Rahmen der Veranstaltung.
2. Individuelle Planung
Auf dieser Grundlage entwickeln wir ein Konzept, das zu euren Teilnehmenden und eurem Ziel passt.
3. Gemeinsames Training
Wir arbeiten praktisch, verständlich und auf Augenhöhe. Dabei können wir auch während des Trainings auf die Gruppe reagieren und Schwerpunkte anpassen.
4. Abschluss und Feedback
Am Ende nehmen wir uns Zeit für Fragen und einen gemeinsamen Abschluss. Eine weitere Nachbesprechung kann bei Bedarf vereinbart werden.
Kein starres Programm – sondern ein Teamevent, das sich an den Menschen orientiert, die daran teilnehmen.
Warum ein Teamevent mit Kampfgeist?
Selbstverteidigung besteht für uns nicht nur aus körperlichen Techniken. Konflikte entstehen zwischen Menschen – deshalb gehören Wahrnehmung, Kommunikation, Verhalten und körperliche Handlungsmöglichkeiten für uns zusammen.
Wir bringen dabei unterschiedliche Erfahrungen und Blickwinkel in das Training ein und arbeiten gemeinsam mit der Gruppe.
Was uns dabei wichtig ist
Niemand muss etwas beweisen.
Niemand wird vorgeführt.
Unterschiedliche körperliche Voraussetzungen werden berücksichtigt.
Persönliche Grenzen werden respektiert.
Einfache, umsetzbare Lösungen gehen vor spektakulären Techniken.
Selbstschutz geht vor Gewinnen.
Unser Ziel ist nicht, aus euren Mitarbeitenden Kampfsportler zu machen.
Wir möchten Menschen darin stärken, Situationen früher zu erkennen, klarer zu handeln und sich im entscheidenden Moment schützen zu können.

Lasst uns euer Selbstverteidigungs-Teamevent planen
Ihr habt eine Idee oder steht noch ganz am Anfang?
Schreibt uns kurz:
Wir melden uns und schauen zusammen mit dir, wie ein passendes Training für euch aussehen kann.